比如营造环境,制造钩子之类的方法。大脑倾向于做容易的事情。

一句话

不去解决时间碎片化的问题,而是创造机会。 降低阻力,让自己同一时间只做一件事,营造环境——这是「术」的方法,不一定都能执行,但值得试。

时间是创造出来的,不是管理出来的,你创造了环境,时间自然就出来了。